Café da manhã reforçado é um grande aliado para o emagrecimento

Nutricionista especializada em emagrecimento, Marianne Fazzi explica os melhores alimentos no combate ao ganho de peso

Pesquisadores da NYU Langone Heallth e da NYU Grossman School of Medicine, em Nova York, descobriram que consumir mais calorias na primeira refeição do dia pode ajudar no  emagrecimento e diminui os níveis de açúcar no sangue. Os resultados foram apresentados dia 15 de junho, na reunião anual da Endocrine Society, em Illinois (EUA).

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